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梔子仁粥（美唇健齒）

來源：國醫(yī)小鎮(zhèn)發(fā)布時間：2015/10/19
導(dǎo)讀：【原料】 梔子仁3克，大米50克，白糖適量?！咀龇ā?．將梔子仁擇凈，研為細(xì)末。2．取大米淘凈，放入鍋中，加清水適量煮粥。3．待熟時調(diào)入梔子仁、白糖，煮至粥熟即成。【功效】 本品具有清熱解毒、消腫散結(jié)、清除口臭的功效。【溫馨提醒】梔子仁不宜久服，以免苦寒傷胃…

【原料】

    梔子仁3克，大米50克，白糖適量。

【做法】

1．將梔子仁擇凈，研為細(xì)末。

2．取大米淘凈，放入鍋中，加清水適量煮粥。

3．待熟時調(diào)入梔子仁、白糖，煮至粥熟即成。

【功效】

    本品具有清熱解毒、消腫散結(jié)、清除口臭的功效。

【溫馨提醒】

梔子仁不宜久服，以免苦寒傷胃。

【食材妙用】

梔子仁泡水喝能清熱泄火，除燥解毒、消腫止痛，并對多種細(xì)菌具抑制作用。

 

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原標(biāo)題：梔子仁粥（美唇健齒）
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    此時膽經(jīng)最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！

  • 1:00-3:00

    此時肝經(jīng)最旺，宜熟睡養(yǎng)肝，忌喝酒！

  • 3:00-5:00

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  • 5:00-7:00

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  • 9:00-11:00

    此時脾經(jīng)最旺，宜多喝水，忌辛辣！

  • 11:00-13:00

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  • 13:00~15:00

    此時小腸經(jīng)最旺，宜調(diào)理小腸經(jīng)，忌午餐過晚！

  • 15:00-17:00

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